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오미크론 변이, 스텔스 오미크론 4월 대유행 경고? 스텔스 오미크론의 대유행? 최근 미국과 유럽에서 스텔스 오미크론의 증가가 급증하면서 코로나19 유행의 장기화가 예상되고 있는 가운데 한국에서도 스텔스 오미크론 비상이 걸렸습니다. 중앙방역대책본부에 따르면 셋째주(13일~19일) 국내 코로나19 확진자의 41.4%에서 스텔스 오미크론이 검출되었다고 발표했습니다. 지난주 검출률이 26.% 였는데, 일주일 만에 15.1%나 급증한것 입니다. 이는 유행의 장기화가 우려되고 있는 상황입니다. 그렇기 때문에 스텔스 오미크론의 급증은 유행의 정점까지 시 기간이 지연될 수 있고 이것이 코로나19의 장기화가 될 수 있다는 것입니다. 특히나 스텔스 오미크론은 기존의 오미크론보다 전파력이 30% 강하기 때문에 전파를 시키는 세대기가 0.5일 정도로 짧아 더 빨리 전팔할 수 .. 2022. 3. 21.
여성 질 유산균 효과 및 부작용, 질 유산균 구매하는 꿀팁을 알아보자! 왜 여성은 질 유산균을 먹어야 하는가? 여성의 70% 이상이 흔하게 겪는 질환인 질염은 여성의 감기라는 말이 있을 정도로 흔한 질환입니다. 특히나 일교차가 큰 환절기에 자주 발생하고, 분비물 증가, 악취, 가려움증 등의 증상으로 일상생활에 불편함을 호소하게 됩니다. 여성의 질은 일반적으로 외부 세균 및 바이러스 감염에 취약한 편입니다. 특히나 이러한 감염은 면역력 저하, 과도한 질 세정, 잦은 성접촉 등으로 여러 원인에 의해 질 내 유익균과 유해균의 균형이 깨지면서 발생하게 됩니다. 그러므로 질 건강을 위해서는 질 내 유산균을 증식시키는 것이 중요하고, 질 유산균을 섭취하는 것이 바람직합니다. 질 유산균은 무엇이 다른가? 질 유산균은 질과 장 건강에 특화된 멀티 기능성 유산균입니다. 질 유산균에는 기능성.. 2022. 3. 20.
다양한 다이어트 단백질 쉐이크 만들기 (feat. 레시피) 겨울이 지나고 봄이 기운이 만연한 요즘 곧 다가올 여름을 위해 다이어트를 시작하신 분들이 많으실겁니다. 건강한 다이어트를 위해 근력 운동, 식단 조절을 하시는 분들이 많은데요, 운동은 필수지만 식단 조절을 위해 무작정 굶으시는 분들도 많더라고요. 무작정 굶는 다이어트는 부작용 크고 우리 몸에 안좋은 영향을 끼칠 수 있기때문에 필히 영양 밸런스를 갖춘 식단 조절이 필요로 합니다. 오늘은 포만감을 가져다주고, 영양을 고루 갖추고, 바쁜 현대인들을 위해 보다 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 쉐이크들을 소개하도록 하겠습니다. 바나나 두부 쉐이크 레시피 바나나는 탄수화물 함량이 높아 다른 식품보다도 2시간 빨리 에너지로 전환됩니다. 운동 전후에 복용하면 위장에 부담을 줄이고 에너지를 빠르게 공급할 수 있는 이점.. 2022. 3. 9.
시서스로 다이어트 하기! 효능 제대로 보는 방법은? 간편한 다이어트를 위해 굉장히 건강보조식품들이 나오고 있습니다. 그중에서도 요즘 시서스의 다이어트 효과를 두고 인기가 굉장합니다. 하지만 모든것이 과하면 독이 됩니다. 오늘은 시서스의 복용법과 부작용과 시서스 제대로 구매하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 시서스 복용법 모든 다이어트 보조제가 그렇듯 시서스를 섭취하는 방법은 다양합니다. 먼저 먹기 편한 시서스 가루는 보기에도 갈색을 띄고 있습니다. 커피나 보리차를 떠올릴 수 있게 물에 희석해서 마시거나, 식사 대용으로 먹는 셰이크에 섞어 마시는 것을 추천드립니다. 마시는 것이 역하면 평소 자주 섭취하는 음식이나 샐러드 등에 뿌려서 먹을 수 있습니다. 시서스 가루보다 더 간편한 복용 방법으로 시서스 추출물을 응집하여 만든 알약 형태의 영양제를 복용하는 것.. 2022. 3. 9.