오메가3 제품 고르기1 오메가3 제품 고르는 방법! 꿀 tip 공유! #오메가3의 제품 고르는 꿀 tip 오메가3의 중요성과 필요성이 대두되면서 시중에는 다양한 오메가3 제품들이 판매되고 있습니다. 하지만 그중에는 질이 나쁜, 함량을 속이는 제품들이 넘쳐나고 있기 때문에 제품을 구매할 때에는 반드시 꼼꼼하게 확인하고 구매하는 것이 좋겠습니다. 오메가3를 구매하는데 있어 알고 있으면 도움이 되는 꿀팁들을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 식물성 rTG인지 확인할 것 오메가3는 크게 동물성(EPA+DHA)과 식물성(DHA)로 나누어집니다. 동물성은 주로 생선에서 추출하게되며 EPA, DHA가 주로 혼재하게 됩니다. 식물성은 주로 미세조류에서 추출하고 대부분 DHA가 있습니다.(일부 EPA가 함유되어 있습니다.) 이렇게 되면 둘 중에 어떤것을 먹어야할 지 고민이 될텐데요, 되도록 식.. 2022. 10. 3. 이전 1 다음
